参加対象：一般
参加費用：500円/回
定員：先着30名

10時からの運動教室は、メディフィットクラブトレーナーによる「気分スッキリ全身リフレッシュ運動」、11時からの健康講座は、ケアマネジャーによる「心も体も元気に！運動習慣のはじめ方」を開催します。ぜひお越しください。

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